Які хвороби виникають з-за зайвої ваги?

Надмірна вага – не тільки особливість людини, що приносить незручності в життя, але і захворювання, яке веде за собою серйозні наслідки у вигляді інших хвороб. Для визначення надмірної маси тіла використовується ІМТ – індекс маси тіла, виходячи з його значення, можна визначити, людина страждає ожирінням чи ні.

  • Радимо почитати: ступеня ожиріння

Індекс маси тіла є орієнтовним критерієм, так як не враховує тип статури людей (ектоморфи, мезоморфи, ендоморфи).

Якщо ваш ІМТ > 30, даний факт обіцяє серйозними проблемами зі здоров'ям. Так само про схуднення чи підтримки ваги варто задуматися людям, чий ІМТ знаходиться в межах від 25 до 30. Розрахувати індекс маси тіла легко, потрібно вагу в кілограмах розділити на квадрат зростання в метрах. Тобто, якщо ваш зріст 170 см, а вага 60 кг, то ІМТ дорівнює 60/(1,7)2= 20,76, таким чином 60 кг – нормальну вагу для зростання 1,7 метра.

Розглянемо основні хвороби викликають ожиріння:

Гіпертонія

Симптоми гіпертонії на перших порах розпізнати не так вже й легко, перші ознаки можна прийняти за звичайне перевтома або списати на погодні умови. Гіпертонія –підвищений кров'яний тиск, хвороби супроводжують шум у вухах, різкий головний біль, швидка стомлюваність, слабке прискорене серцебиття, мушки перед очима, запаморочення, дратівливість.

Підвищений кров'яний тиск в 3 рази частіше зустрічається у людей, які мають проблеми з надмірною вагою, ведуть неправильний спосіб життя, ніж у людей, які не страждають ожирінням.

Хвороба приносить багато незручностей у повсякденному житті, не піддається лікуванню як такого, можна лише регулярно стежити за тиском, харчуванням, коригувати повсякденний розпорядок, щоб уникнути неприємних проявів гіпертонії.

Атеросклероз

Зайва вага так само тягне за собою захворювання серцево-судинної системи, найчастіше зустрічається атеросклероз. Хвороба з'являється з-за відкладень холестерину і жиру на стінках судин. З-за появи різних бляшок і нальотів судини ущільнюються, отже, артерії звужуються, кров тече повільніше. Разом з уповільненням кровотоку починають текти повільніше і інші обмінні процеси в організмі.

Атеросклероз може призвести до некрозу тканин, страшних болів в області живота, а так само гіпертонії і ниркової недостатності.

Причиною цього захворювання найчастіше служить надмірна вага і надмірне харчування. Симптомів у атеросклерозу досить: біль і тяжкість в грудній клітці, утруднення дихання, підвищена пітливість, озноб, слабкість, холодні кінцівки, навіть зустрічається блювання і втрата свідомості.

Задишка

Задишка знайома багатьом людям, що страждають ожирінням – утруднення дихання, нестача повітря при вдиху, порушення ритму та сили дихальних рухів. Існує як мінімум 5 видів задишки, найчастіше вона служить симптомом або продовженням якогось серйозного захворювання. Хвороба може перейти в хронічну форму, щоб цього не сталося, слід дотримуватися деякі умови:

  • Зменшити фізичне навантаження;
  • Намагатися завжди бути в добре провітрюваному приміщенні;
  • Не носити стискує одяг;
  • Скорегувати харчування для схуднення;
  • Робити інгаляції зволоженим киснем;
  • Контролювати частоту, глибину і темп дихання.

Діабет

Діабет зараз у всіх на слуху, проблема переслідує багатьох людей і пов'язана з підвищеним вмістом цукру в крові. Симптомів досить багато – підвищена частота сечовипускань, хронічна втома, різке і нез'ясовне схуднення, довго незагойні подряпини і порізи, проблеми з сексуальним потягом і потенцією, постійна спрага, неконтрольований голод, оніміння кінцівок, поколювання в руках і ногах. До симптоматиці так само можна віднести погіршення зору і часта поява різних грибкових захворювань.

Рівень цукру в крові не підвищується, першопричиною служить неправильне харчування, надмірне вживання солодкого і продуктів, що містять холестерин.

При наявності декількох симптомів (особливо якщо в них входить спрага), потрібно негайно звернутися до лікаря. Вилікувати цукровий діабет – завдання не з легких, а от заробити його не так вже важко. У середньому, люди, що страждають від ожиріння, схильні до цього захворювання в 5 разів частіше за інших.

Безпліддя

Зайва вага може стати не тільки причиною гормонального дисбалансу, а так само безпліддя – захворювання, яке не піддається лікуванню. Справа в тому, що жіноча жирова тканина є гормонально активної і служить для підвищеного вироблення естрогенів.

Можливості не мати дітей схильні близько 20% людей, які страждають ожирінням.

В жіночому організмі повинен дотримуватися баланс, статевий гормон естроген повинен врівноважуватися прогестероном, на жаль, у людей з надлишком ваги балансу не відбувається. Гормональний дисбаланс і служить причиною різних захворювань, в тому числі безпліддя.

Онкологічні захворювання

Рак – одна з найстрашніших і важких хвороб, що люди із зайвою вагою схильні до захворювання більше інших. У такої категорії осіб діагностувати захворювання складніше, а наслідки будуть набагато важче, ніж у людей з нормальною вагою.

Надлишок ваги підвищує ймовірність раку грудей, шлунково-кишкового тракту і матки.

Якщо хвороба не діагностувати вчасно, то велика ймовірність летального результату. Симптоматика раку сама різноманітна і залежить від того, до якої частини тіла належить онкологічне захворювання.

Дистрофія печінки

Причиною жирового гепатозу найчастіше служать цукровий діабет і ожиріння. Печінка виконує важливу функцію в нашому організмі, бере участь в обміні жирів, тому надмірне споживання завдає їй шкоди.

Хвороба тече повільно, без яскраво вираженої симптоматики, з часом з'являються такі прояви, як нудота, блювання, порушений стілець, тупі болі в правій частині підребер'ї, свербіж шкіри і сильне схуднення. Як правило, корекція харчування допомагає не допустити захворювання або не дати йому розвинутися.

Хвороби кістково-м'язового апарату

Цілий ряд хвороб, до яких можна віднести ревматоїдний артрит, подагру, плоскостопість, остеохондроз, зміщення хребців та інші. Надлишок ваги – досить природна причина таких захворювань, адже кістково-м'язовий апарат розрахований на навантаження нормальним, не надмірною вагою. Симптоматикою найчастіше служать різні болі в суглобах, м'язах. Часто виявляється болючість при фізичних навантаженнях і посилюється до вечора.

Болі можуть носити самий різний характер і розрізнятися по локалізації, тому при будь-яких утрудненнях в русі варто звернутися до лікаря.

Люди, які страждають надлишком ваги схильні до різних захворювань частіше, ніж інші. Причиною схильності служить нерухомий спосіб життя, вживання великої кількості жирів і холестерину. Одне захворювання може спричинити за собою інше, ще більш серйозне, тому людям, що страждають ожирінням, настійно рекомендується підкоригувати свій раціон, проявити силу волі і скинути зайві кілограми не заради краси, а заради здоров'я і повноцінного життя.

Читай також: