Як грамотно провести тюбаж в домашніх умовах

Сьогодні дуже популярні заходи з очищення внутрішніх органів від шлаків і токсичних речовин і одне з них – тюбаж жовчного міхура в домашніх умовах. За часів неандертальців і печерних людей, коли людина жила в гармонії з природою, у нього не виникало жодних проблем зі здоров'ям. Сьогодні ж сучасне суспільство настільки «осовременилось», що зовсім забула свою первісну зв'язок з природою: з'явилася шкідлива, «фастфудная» їжа, тютюн, алкоголь та інші шкідливі речі.

Рослинні масла, спиртні напої, жирна їжа – все це дає шалену навантаження на печінку, яка є своєрідним фільтром кишечника і організму в цілому. Печінка повинна постійно очищати наш організм від шкідливих речовин, сполук, шлаків. Але при такому ритмі сучасного життя вона просто не встигає «фільтрувати» непотрібне і дуже сильно страждає.

Що це за процедура і навіщо вона потрібна?

З появою всяких «шкідливостей» в їжі поступово стали з'являтися різні ліки, а також і народні способи очищення нирок, жовчного міхура, кишечника, печінки від їх руйнівного впливу.

Одним з таких способів є тюбаж. По-простому кажучи, процедура тюбажа – це «сліпе зондування» печінки і жовчного міхура, їх м'яке очищення без застосування медикаментозних засобів.

Взагалі процедура тюбажа проводиться в стінах лікарень, під відповідним наглядом лікарів, оскільки сама по собі є дуже складною і потребує уважності. Однак якщо чітко слідувати нескладним рекомендаціям, то можна провести тюбаж печінки в домашніх умовах.

Що ж дає ця процедура, крім безпосереднього очищення печінки:

  • Зниження ризику появи каменів;
  • Усунення застою жовчі і її відтік;
  • Видалення загиблих паразитів і токсичних продуктів їх життєдіяльності.

Підготовчі заходи

Як вже говорилося, проведення тюбажа – процедура довга і вимагає концентрації уваги. Тому, перш ніж робити тюбаж в домашніх умовах, потрібно заздалегідь підготуватися, провівши ряд нескладних маніпуляцій. Фахівці настійно радять перед початком цієї процедури зробити УЗД, щоб переконатися у відсутності великих каменів в жовчному міхурі. Якщо такі є, то тюбаж проводити не можна: після процедури камені не вийдуть з організму самі і доведеться їхати в лікарню.

Попередньо потрібно зробити чистку кишечника, щоб виводяться з печінки і жовчного міхура токсини не «застрягли» і всмоктатися в кров, не отруїли організм ще більше.

Способів очищення прямої кишки кілька: стара добра клізма; пиття великої кількості солоної води; ряд вправ, призначених лікарем; питво кислих соків або ж води, підкисленою лимонною кислотою. За 3-4 дні до проведення процедури слід змінити раціон живлення, повністю виключивши їжу тваринного походження і бобові. Тільки хардкор – рослинна їжа. Нюанс: овочі можна лише тушковані або варені. Сирі фрукти теж небажані – лише до консервації, або ж печені (стосується яблук і груш). До речі, любителям чорного хліба доведеться від нього відмовитися і обмежитися білим. Також потрібно трохи поміняти питний режим, збільшивши кількість споживаної води і соків – обов'язково кислих.

Важливою умовою в підготовці організму до процедури є відмова від будь-яких алкогольних і слабоалкогольних напоїв.

Моральний настрій в цій справі теж дуже важливий. Потрібно як слід відпочити, виспатися, налаштуватися на позитив і розвинути в собі впевненість у вдалому результаті процедури.

Показання та протипоказання

Очищення печінки проводять як в лікувальних, так і в профілактичних цілях. Потрібно пам'ятати, що очищення печінки сама по собі не є лікарським засобом і не вилікує хворобу повністю. Тюбаж лише входить в лікувальний комплекс і допомагає очистити жовчовивідні шляхи та печінка від шлаків і токсинів.

Недуги, коли лікарі призначають тюбаж в обов'язковому порядку:

  • Порушення роботи кишечника;
  • Хронічні/часті запори;
  • Холестатичний гепатит;
  • Хронічний безкаменный холецистит;
  • Застій жовчовивідних шляхів;
  • Ожиріння;
  • Печінкові лямблії (паразити);
  • Дуоденіт (запалення слизової оболонки 12-палої кишки).

Також можна самостійно визначити ситуації, при яких проведення цієї процедури необхідно, щоб уникнути ускладнень:

  • Білий колір мови і неприємний запах з рота;
  • Гіркий смак у роті;
  • Дуже часті запори;
  • Порушення менструацій;
  • Здуття живота, кольки, метеоризм;
  • Часта відрижка;
  • Жовті білки очей;
  • Вугровий висип;
  • Біль у правому боці.

Прекрасним дамам, які мають проблеми з шкірою, також рекомендують цю процедуру. Крім того, тюбаж печінки успішно допомагає боротися з целюлітом.

Є і ситуації, коли ця процедура категорично заборонена. В першу чергу це камені в жовчному міхурі і виразка 12-палої кишки. Не можна проводити очищення печінки на будь-яких термінах вагітності і лактації, а також під час, до і після менструацій. Тюбаж протипоказаний людям з ГРВІ, а також страждаючим цукровим діабетом 1-го типу.

Хід процедури

Методів проведення тюбажа дуже багато, але є якісь загальні правила, яких необхідно дотримуватися, в результаті чого процедура пройде з максимальною користю для організму. Потрібно пам'ятати, що процес очищення печінки ні в якому разі не переривають на півдорозі і доводять до кінця, інакше тим самим можна завдати шкоди організму:

  • Зазвичай тюбаж робиться рано вранці, коли відтік жовчі найбільш максимальний. Краще всього проводити процедуру натщесерце, перед сніданком.
  • За годину-півтора до процедури потрібно добре простимулювати відділення жовчі. Для цього випивається великий – 250–300мл – склянку негазованої мінералки, краще підігрітою.
  • Хвилин через 15-20 потрібно прийняти одне з жовчогінних засобів (про них – нижче), запиваючи його теплої негазованої водою.
  • Після всіх проведених маніпуляцій потрібно покласти під правий бік грілку і полежати так півтора-два години. Відомо. тепло сприяє відділенню жовчі і хорошому кровотоку.
  • Так як протягом проведення процедури можливі гіркота в роті і блювотні позиви, тому перед початком тюбажа потрібно поставити біля ліжка/дивана тазик і приготує серветки/рушники.

Порада: спазмолітики краще приймати під час процедури, а не до неї.

Види жовчогінних засобів

Як було сказано, способи тюбажа різні, але тут будуть розглянуті найбільш ефективні.

Тюбаж з магнезією (магнію сульфат)

Проводити тюбаж з магнезією в домашніх умовах слід вкрай обережно, неухильно виконуючи всі рекомендації. Магнезія – сильне проносне, тому краще, щоб першу дозу розрахував лікар. Перед сном береться столова ложка магнезії і розводиться в склянці кип'яченої води. Розчин накривається кришкою і настояти до ранку. Вранці ж цей напій випивають натщесерце, і можна приступати до самої процедури. Тюбаж вдався, якщо по його завершенні стілець буде зеленого кольору. Такий тюбаж проводиться чотири рази на місяць. Курс очищення – три місяці.

Тюбаж з замінником цукру

Один з найбільш неприємних способів очищення печінки і жовчного міхура. Деякі дуже не люблять проводити тюбаж з сорбітом саме через неможливою солодощі останнього. Для очищення печінки сорбітом в аптеці купується мінеральна вода «Єсентуки» і з вечора ставиться без кришки на стіл. З ранку в цій воді розводиться велика столова ложка сорбіту до повного його розчинення. Отриманий сироп випивається, і починається очищення.

«Медовий» тюбаж

Алгоритм дій такий же, як і в ситуації з сорбітом, тільки головним інгредієнтом тут виступають 100 мл меду. Після того, як полежали з грілкою на боці, потрібно зробити активну зарядку. Тюбаж з медом може проводитися раз на тиждень протягом кількох місяців.

Тюбаж з шипшиною

Тюбаж з шипшиною в домашніх умовах є однією з найбільш приємних процедур по очищенню печінки. Шипшиновий відвар готується з вечора: 3 ст. л. подрібнених ягід заливають поллитром окропу, закривають і залишають на ніч. Вранці настій проціджують і, додавши столову ложку сорбіту/ксиліту, швидко випивають половину. Інше випивається через 20 хвилин. Через 45 хвилин – сніданок і сама процедура.

Перед очищенням печінки і жовчного міхура в домашніх умовах потрібно проконсультуватися з лікарем, який відповість на питання, що виникли і порадить спосіб тюбажа.

Читай також: