Очищення суглобів відваром з картоплі

Якщо ви прихильник народних методів лікування, пропонуємо спробувати очищення суглобів відваром з картоплі. В умовах дорожнечі медичних препаратів інтерес до народних засобів цілком виправдана.

  • Радимо почитати: очищення суглобів рисом і лавровим листом

Овоч має унікальні властивості, тому використовується для очищення суглобів:

  • Сечогінний ефект і високий вміст калію. Володіючи сечогінними властивостями, він не спричиняє вимивання калію з організму, так як сам є його джерелом. Коли відбувається чищення суглобів, не виникають побічні явища з боку роботи серця (зниження рівня калію викликає аритмію). Картопля сприяє зняттю набряклості за рахунок сечогінних властивостей і заповнення вимитого калію.
  • Великий вміст вітаміну С В картоплі, приготованому «в мундирі», вітаміну С більше, ніж у цибулі, червоній смородині. Вітамін С має виражену протизапальну дію на суглоби і сприяє кращому засвоєнню кальцію організмом, що теж важливо. Вітамін З потрібен для правильного обміну речовин і регенерації тканин. Він бере участь у синтезі колагену – речовини, яка становить основу сухожиль і хрящів суглобів, забезпечує еластичність, міцність і правильну структуру тканини.
  • Ощелачивающее дію. Відмінною особливістю овоча можна назвати корисне ощелачивающее дію на організм, чому сприяє велика кількість мінеральних солей, що містяться в ньому. Якщо обмін речовин у людини порушений, можливо розвиток подагри, а згодом – подагричного артриту, коли в суглобах відбувається накопичення надлишків сечової кислоти. Кислота викликає запалення і сильні, інтенсивні болі. Вживання лікувальних засобів на основі картоплі нейтралізує кислоту.

Як приготувати і приймати відвар

Бульби картоплі, які будуть використовуватися для приготування ліків, необхідно ретельно відбирати:

  • Бульби повинні бути твердими, без пошкоджень, слідів гнилі і ділянок зеленого кольору. Зелений колір – результат накопичення в бульбах соланіну, отруйного і небезпечного для здоров'я речовини. Зрізання зелених частин не допоможе. Соланіном заражений весь бульба, він не підходить ні для лікувальних цілей, ні для вживання в їжу;
  • Овоч не повинен бути старим. Шкірка на молодих бульбах пружна і легко знімається, якщо її подряпати нігтем. Старі бульби можуть бути злегка сморщены і без ножа зняти з них шкірку складно;
  • Картопля не повинен містити надмірної вологи, що свідчить про велику кількість нітратів у бульбах.

Очищати його від шкірки не потрібно. Просто ретельно миємо його і видаляємо «вічка».

Рецепт приготування

Існує кілька варіантів рецепта відвару:

  1. Помиту картоплю подрібнити, не очищаючи від шкірки, залити водою і зварити до готовності. Солити воду не потрібно. Відвар зцідити;
  2. Кілограм вимитого картоплі, залити трьома літрами води. На невеликому вогні тушкувати воду так, щоб її залишилася друга частина. Після цього старанно розім'яти його, щоб маса плавала у воді. Залишивши на ніч, дати відстоятися. Вранці зцідити;
  3. Нарізану невеликими шматками 1 кг картоплі заливають водою таким чином, щоб вона злегка покрила. Кип'ятять протягом півтори години, охолоджують і відціджують отриману наваристу рідина в чистий, сухий посуд. Зберігають у холодильнику;
  4. Для зовнішнього застосування можна використовувати рецепт, в якому для приготування відвару беруть тільки картопляну шкірку. 100 г свіжозрізаної або висушеної шкірки, залити 3 літрами гарячої води і кип'ятити на маленькому вогні 20 хвилин. Потім процідити і парити перед сном у відварі суглоби, уражені артрозом.

Бульби варяться неочищеними, разом з шкіркою. Відвар готується без солі.

Картопля заливається відразу киплячою водою. Лише в такому разі відвар максимально збереже всі наявні вітаміни, буде по-справжньому цілющим і очищує.

Дозування

З метою профілактики захворювання суглобів їх регулярного, м'якого очищення, рекомендується приймати відвар три дні в тиждень, але не підряд, а через день. Приймати по схемі: тричі на день, вранці – натщесерце, а вдень та ввечері за півгодини до їжі, або через дві години після їжі.

Щоб лікувальний ефект був максимальним, рекомендується додатково, протягом дня з'їсти одну або дві вимитих, неочищених сирих картоплини, попередньо натерти їх на дрібній тертці.

Протипоказання

Картопляний відвар унікальний за своїми властивостями і дієвою силою. Якщо ваші суглоби потребують очищення, його можна регулярно приймати і молодим, і літнім людям, у яких часто є супутні хронічні захворювання. І все ж, деякі протипоказання є:

  • Знижена кислотність шлункового соку. Ефект ощелачіванія призведе до проблем з травленням;
  • Цукровий діабет. Крохмаль, що міститься в картоплі у великій кількості, може викликати підвищення цукру в крові, погіршення роботи підшлункової залози і загострення захворювання;
  • Знижений тиск, сечокам'яна хвороба та захворювання кишечника. Відвар приймають з обережністю, прислухаючись до своїх відчуттів і стежачи за реакцією організму.

Проаналізуйте стан вашого організму, порадьтеся з лікарями, і почніть з очищення, якщо суглоби турбують вас. Картопля може стати дешевим, але ефективними ліками. Регулярний прийом відвару обов'язково допоможе вашим суглобам.

Читай також: