Очищення суглобів рисом

Рис – ефективний засіб для очищення організму від патологічних і неорганічних відкладень. Функції абсорбенту рис виконує за рахунок великого вмісту клітковини і крохмалю (до 74%). Також він багатий на амінокислоти, вітаміни та білки.

  • Радимо почитати: очищення суглобів лавровим листом і картоплею

Найкорисніший – не відшліфований рис, тому що при обробці втрачається частина мікроелементів.

Навіщо чистити суглоби?

Запалення суглобів – хвороба не тільки літніх людей. Болі в суглобах можуть турбувати при інфекційних захворюваннях, нагадувати про себе після тривалих і важких фізичних навантажень, травм, або просто «нити» на погоду. Хто-то з роками набуває надокучливого і неприємного супутника – артрит.

Відкладення солей в суглобах – одна з причин запалення, розвитку артриту та подагри.

Незбалансоване харчування, навантаження, виснаженість організму і малорухливий спосіб життя сприяють виникненню подагри – хворобливого і не естетичного явища. Хвороби суглобів, що заважають повноцінно жити і працювати, обмежують рух і можуть призвести до інвалідності.

Властивості рисової крупи

Очищення рисом суглобів – народний, перевірений часом метод лікування суглобів, які страждають від запалення. Рис – унікальний продукт, що дозволяє очищати організм від шлаків і інших відкладень, а рисова дієта вважається однією з найефективніших у світі по боротьбі із зайвою вагою.

З давніх пір така дієта допомагає боротися з хворобами і проблемами шлунково-кишкового тракту, набряками, її успішно практикують для м'якого очищення організму від токсинів і виведення солей. Не простий збіг, що японці, які вживають рис щодня, найздоровіша нація на планеті, живуть у середньому 85 років.

Кожна жінка знає кулінарний секрет: якщо приготоване блюдо пересолене, потрібно трохи проварити його разом з пакетиком рису. Рисова крупа має специфічну структуру, при контакті солоним розчином вбирає багато солі.

Чистка в домашніх умовах

Очищення суглобів рисом дасть найкращий результат, якщо протягом двох місяців ви вживаєте в їжу крупу, приготовану за спеціальним рецептом:

  • У велику ємність, об'ємом до 10 літрів, помістіть 3 кг рису. Ретельно, не менше 20 хвилин промийте рис водою кожен день протягом тижня, щоб з нього пішов зайвий крохмаль. Рис стане пористим і здатним вбирати сіль;
  • Просушіть крупу, пересипте в паперовий пакет, де їй краще зберігатися.

Вранці, після пробудження, проковтуйте, не жуючи, стільки зерен рису, скільки вам років. Протягом наступних трьох годин ні їсти, ні пити не можна. Виконуйте процедуру 10 днів. Якщо хочете повторити – не раніше, ніж через півтора місяці.

Рисова дієта

Рисова дієта не вимагає фінансових витрат або титанічних зусиль. Просто щодня з'їдайте на сніданок рисову кашу. Засипавши 1 ст. л. рису в каструлю, варити її близько півгодини, без солі, і міняйте кілька разів воду.

Вживайте кашу натщесерце, теплою, в міру густою. Після такого сніданку може відчуватися голод, це означає, що очищення організму проходить активно і успішно. Є після вживання рисової каші не можна протягом 4 годин.

Є рис вранці можна не більше двох місяців, інакше з організму почнуть виводитися корисні речовини. Повторний курс терапії – не раніше, ніж через два роки.

Дієта орієнтована на вживання теплою рисової каші не тільки вранці, але і протягом дня. Ось ще один рецепт для очищення суглобів:

  • Замочіть на ніч склянку рису у фільтрованій воді;
  • Зваріть вранці кашу і розділіть її на чотири порції, які з'їдайте протягом дня;
  • В раціон можна включити пів кілограма відвареного буряка і стільки ж зелених яблук.

Харчуйтеся за схемою: два дні рисової дієти – три дні звичайного харчування. Такий курс протягом двох тижнів оздоровить ваші суглоби, поверне їм еластичність, позбавить від болю.

Протипоказання

При тривалому вживанні рис кріпить і вимиває із організму калій, тому очищення організму за допомогою рисової дієти протипоказана людям із серцево-судинними захворюваннями, серйозною схильністю до судом і запорів. Також лікуватися рисом не варто вагітним і годуючим жінкам, дітям і підліткам, людям після 70 років.

Читай також: