Дійсно пояс для схуднення допомагає спалювати жири?

Схуднення без відвідувань тренажерного залу і виснажливої дієти – правда чи міф? Виробники поясів для схуднення живота стверджують, що пристосування допоможе прибрати надмірна вага без витрат часу і сил. Чи можна вірити рекламі?

Оцінимо недоліки, переваги і розглянемо принцип дії найбільш розрекламованих жиросжигающих поясів для схуднення.

Вигадки виробників, що спонукають до купівлі пояси для схуднення:

  • При нагріванні проблемних зон, жир розтоплюється і виводиться через пори шкіри;
  • При регулярному масажуванні ділянок тіла з жировими відкладеннями, щільність жиру втрачається і не зрозумілим чином розсмоктується, м'язи зміцнюються, а стан шкіри в цей час покращується.

Як відбувається спалювання жирів?

Організм, як обладнання, що функціонує при наявності енергії. Жир – своєрідне паливо для організму людини, поширюється у вигляді внутрішніх і підшкірних жирових відкладень. Для нормальної життєдіяльності організму потрібна незначна кількість жиру.

Якщо надлишок ваги непомітний, проблем не виникає, але коли жир накопичується в жирові складки – час боротися із зайвими сантиметрами!

Рух запускає спалювання жирів, так як м'язи стають їх споживачами. При надходженні сигналу в мозок про нестачу енергії, починається розщеплення жирів гормонами. Кров доставляє розщеплені жири до працюючих м'язів, відбувається витрачання жирового запасу з великою кількістю теплової енергії і води. В природі інших способів поки немає.

Можна скинути вагу без зусиль?

Пояс для схуднення живота – пристосування у вигляді щільної оболонки на липучках, прилеглої до талії і повторює контури м'язів. Принцип його дії залежить від обраної моделі. Способи впливу пристосування на організм людини:

  • Механічний;
  • Електромагнітне випромінювання;
  • Електричний струм.

Думка «за»

За словами розповсюджувачів товару, пояс для схуднення допомагає прибирати зайві кілограми на талії за допомогою вмонтованих моторчиків і джерел магнітного випромінювання, вібрація яких викликає розсмоктування жирової тканини.

Механізм роботи схожий з мануальним масажем, заснований на обертанні, вибрировании, ударах і розтиранні.

Переваги використання пояси для схуднення:

  1. Зручність застосування. Надівши його, ви худнете незалежно від часу і місця.
  2. Поліпшення кровообігу. Чим інтенсивніше циркулює кров у тканинах організму, тим швидше виходять шкідливі токсичні речовини, і знижується вага.
  3. Безболісне схуднення. На відміну від відвідування тренажерного залу, повноцінне тренування з поясом займе менше часу і позбавить від болю і спазмів м'язів.
  4. Головна мета – схуднення. Ви не докладаєте фізичних зусиль, а тим часом він працює над розщепленням підшкірної жирової тканини.
  5. Правильна постава. При використанні пояса, підтримується нижня частина спини і живота, внутрішні органи фіксуються в правильному положенні.

Думка «проти»

Ті, хто не довіряє рекламним роликам, стверджують, що пояс для схуднення всього лише призводить до посилення потовиділення і втрати рідини. А впевненість у тому, що він після вправ стає мокрим із-за втрати жиру – це помилка, оскільки з організму виводиться тільки вода!

Пояс призводить організм до перегрівання. Перегрівання організму провокує зниження трудової і фізичної активності, що не характерно для втрати ваги.

У місці впливу здавлюються судини, погіршується кровообіг, і як результат – може розщеплення жирів. Пояс здавлює область талії, внаслідок чого порушується робота дихальних органів. Фізична витривалість людини знижується і сповільнюється втрата жирових відкладень.

Протипоказання до застосування:

  • Схильність до виникнення тромбозів
  • Гіпертонія
  • Артеріальна гіпертензія
  • Серцева недостатність
  • Гострий або хронічний геморой
  • Тромбофлебіт ніг
  • Гострий туберкульоз
  • Гнійні запалення в організмі
  • Крововиливи
  • Вагітність
  • Камені в сечовивідних шляхах

В інструкції по застосуванню не згадується про здорове та збалансоване харчування. Іншими словами, купіть пояс для схуднення, не відмовляйте собі у вживанні калорійної їжі і чекайте, що зайві кілограми зникнуть.

Як працює пояс?

Перед покупкою пояси для схуднення, ознайомтеся з механізмом впливу пропонованих в Інтернеті і на ринку товарів.

Пояс-сауна

Сауна надає позитивний ефект на організм – загальновизнаний факт. Виробники переконують, що пояс-сауна стимулює обмінні процеси і спалює жири в результаті підвищення температури в області застосування.

На практиці, зростання температури в зоні його впливу не супроводжується прискоренням спалювання жирів ні на ділянці їх відкладення, ні в організмі в цілому. Пару кілограмів ви втратите, але через 1-2 дні вага повернеться до вихідного показника.

Користь пояси-сауни для схуднення не доведена ні одним дослідженням. Деякі вчені дотримуються думки, що пояс-сауна викликає зневоднення у користувача, а в гіршому випадку – тепловий удар.

Міостимулятор

Міостимулятори – це різновид компактних і простих у використанні виробів для схуднення, що працюють від маленьких батарейок. Виробники пропонують вражаючий асортимент подібної продукції. Миостимуляр являє собою електроди, подають слабкий електричний струм на ділянку шкіри, де вони встановлені.

Згідно інструкції, під впливом електродів м'язи скелетної мускулатури (в області преса, сідниць або стегон) ритмічно скорочуються. Але що, якщо це продуманий маркетинговий хід?

При скороченні м'язів відбувається поступове підвищення тонусу, але жир з живота нікуди не йде. В ході експерименту вчені виявили, що учасники дослідження міостимуляторів відчували зростання тонусу м'язів преса, але кількість підшкірного жиру не знизилося так само, як і маса тіла.

Головний недолік пристосування – энерговоздействие на організм, збільшує ризик руйнування клітинних мембран і структури ДНК.

Масажний пояс

Незважаючи на те, що масаж підсилює циркуляцію крові, він не впливає на виведення жирів з організму. Надлишкові жирові відкладення спалюються тільки в русі, а під час масажу людина перебуває в єдиному положенні.

Бандаж

Бандажем називають спеціальний пояс, прискорює схуднення в області живота, під час заняття спортом. Принцип роботи полягає в механічному і тепловому впливі на місцеву клітковину. В процесі посилюється кровотік до жирової тканини, прискорюється обмін речовин і розщеплення жирів.

Завдяки використанню бандажа, стабілізується хребет і зменшується ризик отримання травми попереку.

Популярні моделі

«Вулкан»

«Вулкан» – різновид пояси для схуднення, виготовлений з трьох шарів щільних тканин: нейлону, неопрену і лайкри. Він бореться з целюлітом за допомогою мікромасажу, попередньо розігрів шкіру. Дистриб'ютори запевняють, що власники «Вулкана» стануть володарями підтягнутого живота і тонкої талії.

Поєднання шарів пояса не перешкоджає надходженню повітря до шкіри. Результат застосування «Вулкану» – поліпшення кровообігу, підвищення тонусу шкіри і розщеплення надлишкового жиру. В інструкції рекомендується носити пояс до 12 годин в день. Вчені довели, що навіть для людей, які не скаржаться на проблеми зі здоров'ям, безпечний період носіння становить 2 години.

«Вібротон»

«Вібротон» – пояс з вібромасажним ефектом, що забезпечує делікатне стимулювання розсмоктування накопичених жирів в проблемних зонах. Під впливом низьких частот пристосування на жирові відкладення, посилюється обмін речовин в організмі.

Ефективність масажу «Вибротона» забезпечують кілька вбудованих моторів. «Вібротон» допоможе схуднути, не виходячи з дому. Перевага – надання вибрати 1 з 5 режимів інтенсивності.

«Торнео»

«Торнео» – це неопреновий пояс для схуднення, схожий з механізмом дії з іншими засобами. «Торнео» в процесі роботи підвищує потовиділення, виходить ефект відвідування тренажерного залу. Поєднання його використання і фізичних навантажень дозволить стрімко домогтися бажаної мети.

Вартість

Ціни на пояси варіюються в залежності від моделі. Звичайний «Вулкан класик» з ефектом сауни обійдеться вам в 500 рублів. За модель «Вібротон» доведеться заплатити на 1000 дорожче. Вартість електростимуляторів (поясів і метеликів) відрізняється, залежно від виробника. Їх ціни коливаються від 200 до 3-5 тисяч рублів.

Підводимо підсумки

Ознайомившись з процесом спалювання жирових відкладень і принципом роботи деяких видів поясів для схуднення, вам легше вибрати відповідну модель. Перед придбанням подумайте про необхідність і користь цієї покупки.

Маркетингові виверти про диво-поясі працюють, запевняючи в тому, що його власники схудли, не витрачаючи фізичну силу і енергію. Прислухайтеся до відгуками професійних тренерів і колишніх покупців.

Очікуваний результат отримують, ті, які не сподіваються на чудо, а працюють над своєю фігурою. Знайдіть у своєму щоденнику вільний час, відвідайте фітнес-клуб і порадьтеся з дієтологом щодо здорового харчування.

Читай також: